Hàng ngày, bạn thường thức giấc lúc mấy giờ? Tốt nhất, bạn nên thức dậy sớm vì có rất nhiều nghiên cứu cho thấy dậy sớm mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. 1. Dậy sớm, bạn sẽ có cơ hội hít thở không khí trong lành. Chất [...]
Có bạn tốt, trẻ sẽ khoẻ mạnh
Một người bạn tốt có thể giúp trẻ đối phó với những trải nghiệm tiêu cực một cách tốt nhất, giúp tinh thần và thể chất trẻ phát triển bình thường, một nghiên cứu mới đây chỉ rõ. “Có một người bạn tốt ở bên trong những lúc buồn nản, [...]
Những cách phòng chống ung thư mới
Nghiên cứu đăng tải trên tạp chí “Dự phòng” (Mỹ) chỉ ra rằng chú ý tới một số phương pháp nhỏ sau cũng giúp cơ thể tăng cường khả năng chống ung thư cho cơ thể. Chú ý khi đau nhức Khi cảm thấy phần bụng chướng, xương chậu đau [...]
Nhiều nước ủng hộ việc lập Tổ chức Môi trường Thế giới
Một bộ trưởng Pháp tuyên bố hơn 100 nước đã tán thành ý tưởng thành lập Tổ chức Môi trường Thế giới (WEO) mà Paris đề xuất. “Hơn 100 nước đã ủng hộ đề xuất của Pháp”, bà Nathalie Kosciusko-Morizet, Bộ trưởng Sinh thái, Phát triển bền vững, Giao thông [...]
Giải độc bằng phương pháp tự nhiên
Thiền kết hợp với Xông hơi mang đến: Thanh lọc thân & tâm hiệu quả Phòng bệnh, chữa bệnh, duy trì và nâng cao sức khỏe Mang lại vẻ đẹp tự nhiên Tác dụng của thiết bị xông hơi : Trị mất ngủ Trị sưng, viêm, thái hóa khớp Điều [...]
Thói quen làm đẹp nên duy trì trong năm mới
Có những cách làm đẹp cực kỳ đơn giản mà bạn vẫn có thể bỏ qua hàng ngày. Dưới đây là những thói quen làm đẹp bạn nên duy trì để có vẻ đẹp rạng ngời trong năm mới. Uống nước Bạn nghĩ đây không có gì là một bí [...]
“Đuổi” 12 độc tố khỏi cơ thể
Chính các độc tố trong cơ thể tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn sinh sôi, phát triển, từ đó gây ra các loại bệnh. Mách bạn giải pháp dùng thực phẩm thanh trừ 12 loại độc tố trong cơ thể để duy trì và bảo vệ sức khoẻ. [...]
Rượu bia, uống ít cũng ung thư
Các “đệ tử của Lưu Linh” hãy quên việc tồn tại các ngưỡng uống được cho là an toàn bởi vì bất kỳ lượng cồn nào cũng có thể khiến bạn mắc bệnh ung thư. Trong báo cáo mới nhất đăng trên Tạp chí Y khoa Australia, Hội đồng Ung [...]
Những “tiểu tiết” làm chúng ta mệt mỏi
(Dân trí) – Chỉ cần bạn không đi ra khỏi nhà thì sẽ không bị bệnh? Để nhà trở thành nơi an toàn nhất cho sức khỏe, khi dọp dẹp trang trí nhà cửa, đừng bỏ qua những tiểu tiết nhỏ sau: Nhà vệ sinh quá ẩm ướt – dễ [...]
Vì sao không nên tắm xà phòng khi đang mệt?
Những lúc cơ thể mệt mỏi, thay vì tắm bằng xà phòng, hãy dùng nước cốt chanh. Nếu bạn bị mệt mỏi mãn tính, không nên rửa hoặc tắm bằng xà phòng. Nguyên nhân là do xà phòng có chứa nhiều kiềm mạnh, khi thâm nhập vào da chúng sẽ [...]