Home » Tin chung

Đường độc hại không kém thuốc lá?

Đường là một loại chất độc và nó cần được kiểm soát chặt chẽ như thuốc lá rượu khi bán trên thị trường, các nhà khoa học cảnh báo. Trong bài viết The Toxic Truth About Sugar – Sự thật về sự độc hại của đường đăng tải trên tạp chí uy tín Nature, các nhà khoa học học thuộc Đại học California (Mỹ) cảnh... 

Tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh sau tết

Bạn không cần phải lo lắng vì bị đói hoặc các phương pháp đốt cháy calo gây hại khác để giảm cân. Dưới đây là một số tuyệt chiêu giảm cân lành mạnh sau Tết: Mỗi ngày một trái cam Hãy tạo thành thói quen ăn ít nhất 1 trái cam hoặc quýt mỗi ngày. Ăn cam, bưởi hoặc chanh hàng ngày sẽ giúp thúc đẩy chuyển hóa... 

7 tiêu chí chứng tỏ khỏe mạnh

Bạn đã biết rất nhiều dấu hiệu chỉ báo bệnh tật. Vậy đâu là những dấu hiệu cho thấy bạn khỏe mạnh? Nước tiểu nhạt màu Nếu nước tiểu có màu vàng nhạt chứ không phải màu vàng đậm, chứng tỏ lượng nước trong cơ thể đầy đủ, thận mạnh khỏe. Nếu nước tiểu không có màu chứng tỏ lượng nước trong... 

Giải pháp “đuổi” những khó chịu vào buổi sáng

Thức dậy sáng sớm thấy nào quầng thâm mắt, mồ hôi trộm hay hoa mắt chóng mặt… Làm sao triệu tiêu những triệu chứng khó chịu này? Xuất hiện quầng thâm mắt Nếu quầng thâm mắt thình thoảng “ghé thăm”, có khả năng đó chỉ là thức đêm, mất ngủ hoặc uống quá nhiều cà phê, trà đặc gây ra. Tuy nhiên, nếu quầng... 

3 cách chống nhiễm lạnh cơ thể

Khi bị nhiễm lạnh, cơ thể sẽ nhanh chóng mắc các bệnh không lường trước. Vậy có cách nào đẩy lùi “cơn rét” này? Gần đây, Hội nghiên cứu tuần hoàn máu của Nhật đã công bố khảo sát với 900 phụ nữ ở độ tuổi 20-70. Kết quả cho thấy 40% người tham gia khảo sát có biểu hiện mệt mỏi và gặp áp lực về... 

Nhiều nước ủng hộ việc lập Tổ chức Môi trường Thế giới

Một bộ trưởng Pháp tuyên bố hơn 100 nước đã tán thành ý tưởng thành lập Tổ chức Môi trường Thế giới (WEO) mà Paris đề xuất. “Hơn 100 nước đã ủng hộ đề xuất của Pháp”, bà Nathalie Kosciusko-Morizet, Bộ trưởng Sinh thái, Phát triển bền vững, Giao thông và Nhà ở Pháp, phát biểu trong một hội nghị tại Paris... 

Không dùng thìa kim loại khuấy nước trái cây tươi

Đây là một trong những nguyên tắc để nước ép trái cây tươi phát huy tối đa tác dụng. 1. Để nước ép trái cây phát huy tối đa tác dụng, bạn nên uống sau bữa ăn, không nên uống khi bụng đói. Nếu bạn uống trước bữa ăn, lượng axit trong một số loại trái cây sẽ phản ứng với dịch dạ dày gây đầy bụng, khó... 

10 mẹo tránh ung thư do dùng di động

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) không phủ nhận kết luận điện thoại di động có thể gây ung thư, cụ thể là ung thư não. Nhưng cũng có những cách có thể hạn chế nguy cơ này. Nhưng bạn không cần phải thét lên kinh hoàng và ném điện thoại đi đâu, bởi ngày nay, điện thoại di động là vật dụng vô cùng quan trọng. Điều... 

Sốt nên đo nhiệt độ ở đâu?

Cơ thể con người là một cơ thể hằng nhiệt có nghĩa là một cơ thể bình thường, trong mọi tình huống, mọi hoàn cảnh thì vẫn luôn giữ được một nhiệt độ ổn định. Tuy nhiên sự phân bố nhiệt trong cơ thể thì không đồng đều. Có hai loại thân nhiệt là thân nhiệt trung tâm và thân nhiệt ngoại vi. Thân nhiệt trung... 

Súc miệng – Cách phòng và trị bệnh hô hấp đơn giản và hiệu quả

Các vi khuẩn thường xâm nhập qua đường mũi họng. Mũi có cơ chế hắt hơi, tống vi khuẩn còn họng thì gần như chẳng có cơ chế tự vệ. Vậy nên cách tốt nhất phòng nhiễm khuẩn qua đường họng là súc miệng thường xuyên. Bệnh đường hô hấp thường xảy ra quanh năm, bùng phát mạnh vào mùa đông, mùa xuân, thời điểm...