Home » Posts tagged with "căng thẳng"

7 lý do để nói “có” với Yoga

Không bao giờ là quá muộn vì bạn có thể bắt đầu luyện tập ngay bây giờ. Ngoài việc có một sức khỏe như mong muốn, sự yên bình của nội tâm hay hòa hợp với thế giới, yoga còn mang đến ít nhất 7 lợi ích nữa cho bạn: 1. Yoga giúp bạn tăng cường sự linh hoạt, tính co giãn của dây chằng và sự dẻo dai cho các khớp... 

Làm hàng mỹ nghệ từ nguyên liệu tái chế

Các sản phẩm mỹ nghệ đẹp được làm từ giấy vụn Học kinh tế, khởi nghiệp với mây tre nhưng những sáng tạo từ giấy vụn lại khiến Phạm Văn Lân, giám đốc công ty Tiger Lily Việt Nam thành đạt. Đang làm việc tốt cho một đơn vị nhà nước, ở tuổi 40, Phạm Văn Lân mới bắt đầu chán việc hành chính. Lang thang... 

Làm sao để không bịnh nữa?

Tiếp theo bài viết về “Kinh nghiệm tự chữa trị bịnh mất  ngủ” ở kỳ trước.  Sau đây chúng tôi xin trích thuật một chương rất hay và lý thú của tác giả Kevin Trudeau “Làm sao để ta không bị binh nữa” (How to never get sick again) với một mục đích duy nhất là mong muốn tất cả mọi người không phân biệt giàu...