Tại Hoa kỳ ngày càng nhiều người sống quá 100 tuổi và nhờ ơn Trời  họ đều vẫn sống  tốt. Theo một kết-quả nghiên cứu mới đây của công-ty bảo-hiểm Evercare thì “một cái nhìn tốt-đẹp về cuộc đời và một đời sống tâm-linh vững mạnh có thể là những điều cốt yếu cho sự sống vui sống mạnh cuả hầu... 

Từ ngàn xưa đạo Phật đã  tuyên dương  Thiền, Thiền  có thể  thay đổi Tâm con người, và trong mục đích đó đạo Phật đã phát triển nhiều cách hành Thiền. Thực hành Thiền đều đặn  sẽ giúp sự chú ý tinh tế hơn  và có thể chuyển hóa cảm xúc. Về Khí Công Tâm Pháp, nhiều  người thực hành đều đặn cũng...