Hồng, chuối hay cam đều là những thứ có thể gây khó tiêu, đau dạ dày nếu bạn ăn lúc đói. Sữa chua tốt cũng trở thành có hại nếu bạn ăn lúc bụng rỗng. Dưới đây là 10 loại thức ăn bạn nên tránh xa khi đói, theo Xinhuanet. Khoai lang Hồng Sữa Kẹo Nước lạnh Cam Quả táo gai Sữa chua Chuối Sữa đậu nành (Nguồn Xinhuanet)  Read More →

Một thực tế cần phải thừa nhận là chính lối sống tác động trực tiếp đến lượng mỡ trong máu. Vì thế, thay đổi lối sống sẽ giúp giảm thiểu những nguy cơ từ chứng bệnh này. Canh rong biển – Món ăn giúp hạ mỡ máu 1. Giảm cân Nếu bị thừa cân thì chỉ giảm cân một cách tương đối cũng có thể...