Home » Posts tagged with "tieu chay"

Chữa suy nhược thần kinh, ho khan… bằng rau má

Rau má có tên khoa học Centella asiatica (L.), là thứ rau dại ăn được, thường mọc ở những nơi ẩm ướt. Trong y học cổ truyền, rau má là vị thuốc thông dụng có tác dụng sát trùng giải độc, thanh nhiệt lương huyết, có tính bổ dưỡng rất cao… Suy nhược thần kinh: nghiền bột lá rau má đã phơi khô trong râm, uống mỗi... 

Đừng nên “chán cơm, thèm phở” !

Những nhà nghiên cứu Nhật Bản đã tìm thấy trong cơm hợp chất ức chế protease có tính kháng ôxy hóa cao và có tính kháng ung thư. Những người ăn nhiều cơm sẽ có tỉ lệ thấp các bệnh ung thư ruột, ung thư ngực, ung thư tiền liệt tuyến… Có lần từ nước ngoài, tôi gọi điện thoại cà kê với anh bạn chí cốt là...